[ad_1]
Bütün faydalı xüsusiyyətlərinə baxmayaraq, şokoladın desert olduğunu və əsas qida olmadığını unutmamaq vacibdir. Onun tərkibində çox miqdarda karbohidrat (əsasən, şəkər, 100 qramda 50 qrama qədər) və yağ (30-35 qram) var. Gündə 20-30 qramdan çox şokolad istehlak etmək tövsiyə edilmir.
[ad_2]
Axtarışlardan sonra Həbib Nurməhəmmədovun məktəbi bağlanır
Rusiyalı MMA (qarışıq döyüş növləri) döyüşçüsü, UFC təşkilatının keçmiş dünya çempionu Həbib Nurməhəmmədova məxsus və Mahaçqalada yerləşən Abdulmanap Nurməhəmmədov adına...
Read more