Baku Time – Yeni Məlumat – Bir çox insanın soruşduğu şey kişilər və qadınlar arasındakı depressiya fərqlərini araşdırmaqdır. Tədqiqatlar göstərir ki, kişilər və qadınlar depressiya zamanı fərqli simptomlar göstərirlər. Əgər simptomlarınız barədə hələ də tərəddüd edirsinizsə və həkimdən məsləhət almaq istəyirsinizsə, simptomların depressiya ilə əlaqəli olub olmadığını müəyyən etmək üçün bu fərqlərlə tanış olmaq daha yaxşıdır. Kişilər və qadınlar arasında depressiya fərqi varmı?
Depressiya və Psixi Sağlamlıq: Cins Fərqliliyi Nəzərə Alın
Psixi sağlamlıqla bağlı məsləhət xidmətləri axtardığınız zaman mütəxəssis sizə yaşadığınız simptomlar haqqında suallar verəcək. Bəzi sualların kişilər və qadınlar üçün fərqli olduğunu başa düşdükdə, onlar arasında fərqlərin olduğunu başa düşürük.
Ümumiyyətlə, qadınlar kişilərdən təxminən iki dəfə çox depressiyadan əziyyət çəkirlər. Bu vəziyyət də göstərir ki, bu əsəb və psixi pozğunluq qadınlarda və kişilərdə fərqli təsirlərə səbəb ola bilər.
Nevroloji və psixoloji problemlərin müalicəsi üçün hara müraciət etməliyik?
Kişilər və qadınlar arasında depressiya fərqlərindən əvvəl əsəb və əhval-ruhiyyə problemləri üçün hara müraciət etmək lazım olduğuna nəzər salmaq daha yaxşıdır.
Nevroloji və psixoloji problemlər həyat keyfiyyətimizi poza bilər. Buna görə də onların müalicəsi mümkün qədər tez aparılmalıdır. Bu simptomların müalicəsinə diqqət yetirməsəniz, ciddi və arzuolunmaz təsir və nəticələrlə qarşılaşa bilərsiniz.
Kişi və Qadınlar Arasındakı Depressiya Fərqlərinin İncələnməsi
Psixi sağlamlıq konsultasiya xidmətlərindən faydalanmaq istəyənlərin ilk öncə simptomlarını tanıması daha yaxşı olar. Aşağıda kişilərdə və qadınlarda ən çox görülən simptomları və onların fərqlərini təqdim edirik.
Qadınların daha çox mənfi düşüncələri var
Depressiyanın ən çox görülən əlamətlərindən biri olan mənfi düşüncələrə diqqət çəkmək lazımdır. Depressiyaya düşən kişilər və qadınlar davamlı olaraq neqativ düşüncələrlə qarşılaşırlar və bu daha çox qadınlarda müşahidə olunur. Qadınlar tez-tez bu düşüncələrə əhəmiyyət verirlər və bu, xəstəliyin daha da ağırlaşmasına səbəb olur. Qadınlarda daha çox ağlama və gərəksiz günahlandırma qadınlarda bu düşüncələrin şiddətindən xəbər verir. Kişilər bu mənfi düşüncələri azaltmaq üçün ağlamaq əvəzinə özlərini məşğul etməyə çalışırlar.
Depressiyada olan kişilər qadınlardan daha çox spirtli içki qəbul edirlər
Alkoqol və narkotik istifadəsi ümumiyyətlə kişilərdə qadınlara nisbətən daha yüksəkdir. Bu, depressiya xəstələrinə də aiddir. Əslində, kişilər sıxıntılarını aradan qaldırmaq üçün spirtli içki qəbul etməyə çalışa bilərlər. Depressiya əlamətləriniz olduğunu düşünürsünüzsə, maddə istifadəsinə müraciət etməzdən əvvəl psixi sağlamlıq məsləhət xidmətləri axtarmaq daha yaxşıdır. Psixiatr uyğun dərmanlar və ya həll yollarından istifadə etməklə depressiyanın narahatedici simptomlarını azaltmağa kömək edə bilər.
Depressiyada olan kişilər daha şiddətli davranışlar sərgiləyirlər
Depressiyaya düşən kişilər çox vaxt öz kədərlərini və kədərlərini göstərmirlər və bu duyğuları boğmaq həddindən artıq qəzəb və əsəbiliyə səbəb ola bilər. Odur ki, əsəbiniz pisdirsə, depressiyadan əziyyət çəkdiyinizi bilməlisiniz. Bu dövrdə nevroloq və psixiatr müvafiq həllər təklif edə bilər.
Qadınlarda depressiyaya diaqnoz qoymaq daha asandır
Adətən qadınlar emosiyalarını daha tez ifadə edirlər və buna görə də yaxın ətrafları onların problemlərindən xəbərdar olurlar. Bu vəziyyətdə, onlar tez-tez insanı psixi sağlamlıq məsləhəti almağa təşviq edirlər. Digər tərəfdən, kişilər emosiyalarını boğduqları üçün simptomları gizlədirlər və onların qohumları çox vaxt insanın çox gec depressiyaya düşdüyünü anlayır və bu, depressiyanın irəliləməsinə səbəb ola bilər.
Depressiyaya düşən qadınlar qida çatışmazlığı ilə üzləşə bilər
Qidalanma həddindən artıq yemək və ya iştahsızlıq ola bilər. Bu depressiya simptomu ümumiyyətlə qadınlarda daha çox olur. Qidalanma ilə bağlı problemlər, həmçinin sıxıntı və kədər yaşayırsınızsa, psixi sağlamlıq mütəxəssisinə müraciət etmək daha yaxşı olar.
Depressiyada olan kişilərin intihar riski daha yüksəkdir
Depressiyanın inkişaf göstəricilərindən biri də kişilərdə daha çox rast gəlinən davamlı intihar düşüncələridir. Bu vəziyyətin səbəbi xəstəliyin gec diaqnoz qoyulmasıdır. Depressiyaya düşən kişilər də intihar etmək üçün zorakı üsullardan istifadə edirlər və bu üsulların bir çoxu uğurlu ola bilir. Buna görə də, ilk simptomları gördükdə ciddi şəkildə psixi sağlamlıq məsləhət xidmətləri axtarmalısınız.
Depresyon yaşayan erkekler genellikle çok fazla fiziksel ağrı hissederler
Depresyon yaşayan erkekler muhtemelen sindirim sorunları veya bel ağrısı gibi fiziksel ağrılarla karşılaşırlar. Eğer bu sorunlarla karşı karşıyaysanız ve doğal tedaviler sizin için işe yaramıyorsa, depresyon riskini de göz önünde bulundurun. Depresyon yaşayan kadınlar daha uzun süren iyileşme sürecine ihtiyaç duyarlar. Kadınlar genellikle sevdiklerinin ölümü, stresli durumlarla karşılaşma ve hatta sevdikleri işi kaybetme gibi farklı nedenlerden dolayı depresyona girerler ve bu, erkeklerle kadınlar arasındaki duygusal hormon farklılıklarından kaynaklanabilir.
Bu yüksek hassasiyet uzun süreli depresyonun devam etmesine neden olabilir. Bu nedenle, genellikle kadınlar depresyonun tedavisi için daha uzun bir süreye ihtiyaç duyarlar, hatta belirtileri daha erken teşhis edilse bile. Özetle, depresyon hem kadınlarda hem de erkeklerde aynı şiddette ortaya çıkmaz, bu nedenle bu hastalığın farklılıklarını kadınlar ve erkekler arasında tanımak daha iyidir. Bu durumlara fiziksel ağrıların ortaya çıkması, alkol tüketimi ve erkeklerde intihar riskinin artması dahildir. Kadınlar da daha uzun bir tedavi süreci ve daha fazla negatif duygular yaşarlar.
