• Baku Time haqqında |
  • ● ADS |
  • Sirrsaxlama |
  • Əlaqə
Baku Time
  • EV
  • Gaming
  • Texnologiya
    • Texnologiya
    • Maşın
    • Aksesuarlar
    • Saat
    • Mobile və Telefon
    • Tablet
    • Noutbuk
    • Kompüter
    • Məişət texnikası
    • Hardware
    • Əməliyyat sistemi
    • Kosmos
    • Multimedia
  • Texnologiyaya əsaslanan sistemlər
    • İnternet və şəbəkə
    • Microsoft
    • qadcet
    • Rəqəmsal Valyuta
    • Süni intellekt
    • Təhlükəsizlik
    • Tətbiq və proqram
    • Virtual reallıq
  • Təhsil
    • Təhsil
    • Veb dizayn
    • WordPress
    • Kodlar və HTML
    • Woocommorece
    • Seo
    • Qoşmalar
No Result
View All Result
  • EV
  • Gaming
  • Texnologiya
    • Texnologiya
    • Maşın
    • Aksesuarlar
    • Saat
    • Mobile və Telefon
    • Tablet
    • Noutbuk
    • Kompüter
    • Məişət texnikası
    • Hardware
    • Əməliyyat sistemi
    • Kosmos
    • Multimedia
  • Texnologiyaya əsaslanan sistemlər
    • İnternet və şəbəkə
    • Microsoft
    • qadcet
    • Rəqəmsal Valyuta
    • Süni intellekt
    • Təhlükəsizlik
    • Tətbiq və proqram
    • Virtual reallıq
  • Təhsil
    • Təhsil
    • Veb dizayn
    • WordPress
    • Kodlar və HTML
    • Woocommorece
    • Seo
    • Qoşmalar
No Result
View All Result
Baku Time
No Result
View All Result

Uşaqların sağlam inkişafında cüdonun rolu: Rüstəm Orucovun jesti, Rafiqin sevinci – FOTO/VİDEO

Avqust 1, 2022
in Xəbərlər
Reading Time: 5 mins read
A A
Home Xəbərlər
Telegram kamalımıza üzv ol Telegram kamalımıza üzv ol Telegram kamalımıza üzv ol
Share on FacebookShare on TwitterPaylaşPaylaşPaylaşPaylaş

BəyənilmişPostlar

Rusiyada “Manana” restoranı yandı – VİDEO

CNN: Rusiya Sudanda qeyri-qanuni üsulla əldə etdiyi qızılları qaçaqmalçılıq yolu ilə ölkədən çıxarır

Xaçmazda yeniyetməni cərəyan vurub öldürdü

Uşaqların sağlam inkişafında cüdonun rolu: Rüstəm Orucovun jesti, Rafiqin sevinci – FOTO/VİDEO

“Cüdo idman növlərindən biridir. Mən 2019-cu ildən cüdo ilə məşğul oluram. İstəyirəm ki, Rüstəm Orucov kimi çempion olum. Bunun üçün məşq edirəm, çalışıram ki, qızıl medallar qazanım”.

Sosial şəbəkədə qarşıma çıxan 11 yaşlı Rafiqin bu məktubu məni çox təsirləndirmişdi. Azyaşlı idmançı özünə kumir kimi Azərbaycanın ən titullu, ən uğurlu idmançılarından birini seçib və onun kimi olmaq istəyir.

Məktubu görən kimi bunu Rüstəmə yollamaq, gənclərin onu necə örnək aldığını göstərmək istədim. Rüstəm Orucovun sadəliyinə, təvazökarlığına əmin olduğum üçün hansısa pozitiv cavabına ümid edirdim. Niyyətim mənə yazacağı cavab mesajını Rafiqin valideyninə yollamaq, bununla da yeniyetmə idmançıya mənəvi dəstək olmaq idi.

Sözün açığı, məktubun fotosunu Rüstəmə yollayanda ondan alacağım cavabın necə olacağından əmin deyildim. Çox keçmədən mesaj qutuma Rüstəmdən ismarış gəldi. Rafiqə uğurlar arzuladığını yazmışdı. Bu mesaj özü belə olduqca gözəl jest idi. Mən mətni “skrin” edib Rafiqin valideynlərinə yollamaq istəyirdim ki, Rüstəmdən daha bir məktub gəldi. Bu dəfə videomesaj idi…

İlahi, cəmi 13 saniyəlik video ilə bir insanı, bir gənci, yeniyetməni necə xoşbəxt etmək olar ki?! Bəli, cəmi 13 saniyəsini ayıran, video çəkən və bunu öz yeniyetmə pərəstişkarına yollayan Rüstəm Orucov elə onun da gözündə, bu söhbətdən hali olan hər kəsin nəzərində öz şöhrətini, ad-sanını bəlkə də 13 min dəfə artırdı.

Bir müsahibə zamanı Rüstəmdən bu idman növünə necə gəlməsini soruşmuşdum. Uşaq vaxtı enerjisinin çox olduğunu, bu enerjini doğru yöndə inkişaf etdirmək üçün valideynləri tərəfindən cüdoya yönləndirildiyini bildirmişdi. İllər öncə verilmiş bir düzgün qərarla bu gün Azərbaycan idmanı uğurlu bir cüdoçu, Avropa, dünya və Olimpiya mükafatçısı, dəfələrlə müxtəlif Qran-Prilərin, “Böyük Dəbilqə” turnirlərinin qalibi, medalçısı olmuş Rüstəm Orucovu qazandı.

Kiçik yaşlarından başladığı bu yolda Rüstəm təkcə uğurlu idmançı kimi deyil, həm də bir şəxsiyyət, sadə, təvazökar, sevildiyini bilən, sevgisini paylaşan bir insan kimi formalaşdı, kamilləşdi.

Səhv etmirəmsə, bir müsahibəsində atası Rüstəm haqqında demişdi ki, o, kimləsə əl tutub görüşəndə belə o qədər ehtiyatlı davranır, qarşısındakının əlini o qədər yumşaq sıxır ki. Bunu da onunla izah edir ki, birdən bilmərəm, bərk sıxaram, elə düşünər ki, buna bax, idmançıdır, gücünü mənə göstərir.

Bu gün Azərbaycanda cüdoya maraq, diqqət istər dövlət səviyyəsində, istərsə də sadə insanlar arasında olduqca yüksək səviyyədədir. Valideynlər rahatlıqla övladlarını bu idman növünə yazdırır, onların bu yolda irəliləməsi üçün əllərindən gələni edirlər.

Bəs, nədir cüdoya olan marağın, sevginin əsas səbəbi?

Cüdo digər şərq döyüş sənətləri kimi özünəməxsus fəlsəfəyə, yanaşmaya malikdir.

Ancaq digər bəzi idman növlərindən fərqli olaraq burada aqressiya, kin, nifrət, həddindən artıq güc tətbiqinə icazə yoxdur. Əksinə bu idman növünün əsas prinsipi rəqibə sayğı, hörmət, onun gücünü özünə qarşı yönəltmək və bununla qalib gəlməkdir.

Cüdoda bədən və ruh sağlığının inkişafı paralel olaraq ələ alınır. Texniki təlimlər zamanı isə “mərkəzdənqaçma qüvvəsi”, “ling qanunu” kimi fizika qaydaları əsas alınaraq az güclə maksimum fayda əldə etmək üsulları öyrədilir.

Təsadüfi deyil ki, burada əsas hədəf daha yaxşı idmançı yetişdirməkdən ziyadə, daha yaxşı insan, fərd, şəxsiyyət formalaşdırmaqdır. Cüdo qarşılıqlı hörməti vacib bilən, rəqiblərin bir-birilərinə sayğı ilə yanaşmasını aşılayan idmandır. Zamanla bu xüsusiyyətlər formalaşaraq fərdlərə özünə inam, möhkəm intizam qazandırır.

Döyüş sənəti və buna görə də döyüş idman növü olan cüdoda uşaqların dojoda mübarizəsi real həyatdakı çətinliklərə hazırlıqdır. Həyatımızda, cüdoda olduğu kimi, həmişə qalib gələ bilmirik. Beləliklə, yarışa çıxmaq və qaydalar çərçivəsində yarışmaq uşaqlara əzmkarlıq və qətiyyət öyrədir. Ən əsası, həmişə qalib gəlmək vacib deyil, önəmli olan təlimə davam etmək və rəqabət üçün cəsarətin olmasıdır.

Cüdoda xarakter inkişafı həm də döşək üzərinə yıxıldıqdan sonra döyüşü davam etdirmək üçün yenidən ayağa qalxmaq qabiliyyəti ilə formalaşır. Bu, əzm və qətiyyət üçün əvəzsizdir.

Cüdo ilə uşaqlar həm də öz uğurları və ya uğursuzluqları üçün məsuliyyət daşımağı öyrənirlər. Qiymətlərində, yüksəlişlərində və yarışlarında uğur qazanmaq istəyirlərsə, təlimlərə qatılmağı, müəllimlərini dinləməyi, texnikaları öyrənməyi və onları döşəkdə tətbiq etməyi bacarmalıdırlar.

Uşaqların əylənməyi sevdiklərini nəzərə alsaq, onlar yarışlarda qalib gələrək və kəmərlərini inkişaf etdirdikcə bundan çox həzz alırlar. Və zaman keçdikcə onlar öyrənirlər ki, həmyaşıdları tərəfindən müsbət şəkildə qəbul olunmaq və hörmət görmək kubok və medallardan daha vacibdir.

Cüdo uşaqların intizamlı, əxlaqlı, sayğılı, dəqiq, özünəinamlı, güclü və ən əsası əzmli şəxsiyyətlər kimi yetişməsində önəmli rol oynayır. Bununla bərabər, özündə bütün bu müsbət xüsusiyyətləri əks etdirən şəxslər cəmiyyət tərəfindən də nümunəvi şəxs olaraq qəbul edilir, hörmətlə qarşılanırlar.

Elə yazımızın əvvəlində vurğuladığımız Rüstəm Orucov və onun kiçik pərəstişkarı, yeniyetmə cüdoçu Rafiqin nümunəsində olduğu kimi.

Zaur Xudiyev

BəyənilmişPostlar

Rusiyada “Manana” restoranı yandı – VİDEO
Xəbərlər

Rusiyada “Manana” restoranı yandı – VİDEO

İyul 31, 2022
CNN: Rusiya Sudanda qeyri-qanuni üsulla əldə etdiyi qızılları qaçaqmalçılıq yolu ilə ölkədən çıxarır
Xəbərlər

CNN: Rusiya Sudanda qeyri-qanuni üsulla əldə etdiyi qızılları qaçaqmalçılıq yolu ilə ölkədən çıxarır

İyul 31, 2022
Xaçmazda yeniyetməni cərəyan vurub öldürdü
Xəbərlər

Xaçmazda yeniyetməni cərəyan vurub öldürdü

İyul 30, 2022
ABŞ-da daşqın nəticəsində ölənlərin sayı 25-ə çatıb
Xəbərlər

ABŞ-da daşqın nəticəsində ölənlərin sayı 25-ə çatıb

İyul 30, 2022
Next Post
45 kilometrlik yolun sonundakı cənnət – REPORTAJ

45 kilometrlik yolun sonundakı cənnət - REPORTAJ

Please login to join discussion

Alış-veriş bələdçisiyüksək məlumat

Huawei Watch GT3 İcmalı

Huawei Watch GT3

Harmonik əməliyyat sistemi, misilsiz batareya ömrü, yaxşı qurulmuş korpus və çoxsaylı
Samsung Q80A QLED 4K TV -nin icmalı

Samsung Q80A QLED 4K TV

Samsung Q80A TV panel keyfiyyətinə görə OLED televizorları ilə rəqabət aparmağa
Sony X90J 4K TV icmalı

Sony X90J 4K TV

Apple M1-in 13 düymlük MacBook Pro-nun icmalı

Apple M1-in 13 düymlük MacBook Pro

MSI Katana GF66 11UE oyun noutbukunun nəzərdən keçirilməsi; Yeni nəslin emal nəhəngi

MSI Katana GF66 11UE

Galaxy A22 4G

Samsung Galaxy A22 4G

Baku Time nədir?

Texnologiya, İnformatika, Müasirlik və Enerji üzrə tədqiqat saytı

Baku Time" Texnologiya, alış-veriş bələdçisi, araşdırma və icmal. “DI” kolleksiyasının lisenziyası əsasında

BakuTime logo

Son Yazılar

  • Samsung Galaxy A53 və Samsung A73 müqayisəsi
  • Koreya nəhəngi Samsung-un ən görkəmli noutbukları ilə tanış olun
  • WordPress panelinə WordPress plaginlərini quraşdırmaq üçün addım-addım təlimat
  • Texnologiya təhsili necə dəyişdirir: hərtərəfli bələdçi
  • Samsung və onun mobil texnologiya imkanları haqqında bilməli olduğunuz hər şey
  • Maska taxmağın fəsadları nələrdir?
  • 2023-cü ilin ən yaxşı iqtisadi ağıllı saatları
  • Ən yaxşı android oyunları
  • Loop Builder ilə tanış olun
  • Android üçün ən yaxşı dictionary proqramları

Günün Baxış Sayı

Bu Günün Baxış Sayı: 1172

Dünən: 5231

Bizim Twitterimizdə nə xəbər var?

Arxivlər

  • Yanvar 2023 (7)
  • Dekabr 2022 (3)
  • Noyabr 2022 (3)
  • Oktyabr 2022 (8)
  • Sentyabr 2022 (3)
  • Avqust 2022 (8)
  • İyul 2022 (677)
  • İyun 2022 (672)
  • May 2022 (525)
  • Aprel 2022 (568)
  • Mart 2022 (689)
  • Fevral 2022 (749)
  • Yanvar 2022 (1656)
  • Dekabr 2021 (527)
  • Noyabr 2021 (97)

Linklər

  • Forza Horizon 5
  • Far Cry 6
  • the new GTA series
  • crypto signals telegram
  • Roof Garden
sitemap
  • Baku Time haqqında |
  • ● ADS |
  • Sirrsaxlama |
  • Əlaqə

© 2021 Baku Time - "Baku Time" Texnologiya, alış-veriş bələdçisi, araşdırma və icmal.

No Result
View All Result
  • EV
  • Gaming
  • Texnologiya
    • Texnologiya
    • Maşın
    • Aksesuarlar
    • Saat
    • Mobile və Telefon
    • Tablet
    • Noutbuk
    • Kompüter
    • Məişət texnikası
    • Hardware
    • Əməliyyat sistemi
    • Kosmos
    • Multimedia
  • Texnologiyaya əsaslanan sistemlər
    • İnternet və şəbəkə
    • Microsoft
    • qadcet
    • Rəqəmsal Valyuta
    • Süni intellekt
    • Təhlükəsizlik
    • Tətbiq və proqram
    • Virtual reallıq
  • Təhsil
    • Təhsil
    • Veb dizayn
    • WordPress
    • Kodlar və HTML
    • Woocommorece
    • Seo
    • Qoşmalar

© 2021 Baku Time - "Baku Time" Texnologiya, alış-veriş bələdçisi, araşdırma və icmal.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist